Annaƫlle

Hello ! Je mā€™appelle AnnaĆ«lle. Depuis mon plus jeune Ć¢ge, jā€™ai Ć©tĆ© fascinĆ©e par les diffĆ©rentes tendances de la mode et la faƧon dont elle a pu marquer des gĆ©nĆ©rations.Jā€™ai donc passĆ© de nombreuses heures Ć  parcourir les magazines de mode, Ć  suivre les influenceurs en ligne et Ć  visiter les magasins pour trouver de nouvelles inspirations pour mes diffĆ©rentes tenues. je prĆŖte donc ma plume sur CarrĆ© Dā€™Info pour vous partager tout cela !

Quel complƩment alimentaire choisir quand on est sportif ?

Pour des exercices physiques efficaces, les sportifs ont besoin de beaucoup dā€™Ć©nergie. Alors, pour un apport Ć©nergĆ©tique supplĆ©mentaire Ć  celui obtenu par lā€™alimentation quotidienne, on recommande de consommer des complĆ©ments alimentaires. En effet, il sā€™agit dā€™une denrĆ©e alimentaire faite de vitamines, de protĆ©ines, de nutriments et/ou de plantes, qui sont dā€™une grande aide lors de […]

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Programme sportif pour la construction musculaire

Sachez que prendre du muscle nā€™est pas aussi facile que lā€™on croit. En effet, plusieurs facteurs entrent en compte pour sculpter son corps convenablement.La premiĆØre chose Ć  faire consiste Ć  rĆ©aliser des activitĆ©s physiques bien ciblĆ©es avec les matĆ©riels adĆ©quats (faire un programme). Ensuite, il faut sā€™occuper de son alimentation. Celle-ci doit ĆŖtre adaptĆ©e pour

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poids

Mes conseils pour une cuisine tendance

Votre cuisine perd-elle son charme ? Alors, nā€™hĆ©sitez pas Ć  lui donner un nouveau look. Inutile dā€™engager de grands travaux dā€™amĆ©nagement qui coĆ»tent parfois une fortune. Un simple changement du dĆ©cor peut trĆØs bien faire lā€™affaire. Voici quelques conseils pratiques. Miser pour un style intemporel et contemporain DĆ©jĆ , avant dā€™acheter de nouveaux meubles, choisissez le style

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Cuisine - table-ronde-petit-espace-ceramique-metal-peliccan

Maigrir par le froid avec la cryolipolyse

Saviez-vous quā€™il est possible de perdre les bourrelets disgracieux en faisant appel Ć  la cryolipolyseā€‰? Cette technique crĆ©Ć©e dans les annĆ©es 2000 vous aide effectivement Ć  perdre jusquā€™Ć  40 % de vos tissus graisseux, Ć  condition de respecter les prĆ©cautions dā€™usage. Alors, avant de vous y mettre, renseignez-vous sur son efficacitĆ©, les contre-indications et les avantages. Quā€™est-ce

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glacĢ§on

Quels sont les diffĆ©rents moyens de purifier lā€™eau de la maisonā€‰?

Quels sont les diffĆ©rents moyens de purifier lā€™eau de la maisonā€‰? Essentielle Ć  la vie, que ce soit celle des plantes ou des humains, lā€™eau que nous consommons nā€™est pas toujours exempte dā€™impuretĆ©s. Quand bien mĆŖme elle pourrait paraĆ®tre potable, vous ne perdez rien Ć  en amĆ©liorer la qualitĆ©. Cet article vous propose de faire

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eau

Rameur scandinave ou Ć  tirage central ?

Le rameur a fait beaucoup parler de lui ces derniĆØres annĆ©es. AprĆØs tout, peu dā€™appareils peuvent se targuer de possĆ©der les bienfaits de toutes les machines cardio rĆ©unies, et ce tout en restant simple et ludique dā€™utilisation. Renforcement du haut et du bas du corps, affinement de la silhouette, tonification des muscles, renforcement des capacitĆ©s

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Rameur avec Ć©cran

L’allaitement est-il bon pour la santĆ© ?

Selon les chiffres 2016 de la DREES auprĆØs du MinistĆØre des solidaritĆ©s et de la santĆ© (Direction de la recherche, des Ć©tudes, de lā€™Ć©valuation et des statistiques), seuls 2 nouveau-nĆ©s sur 3 reƧoivent du lait maternel Ć  la naissance. Et ce chiffre baisse Ć  19% pour les enfants qui sont encore allaitĆ©s Ć  6 mois.

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BƩbƩ tenant la main de son parent

Jā€™ai dĆ©couvert la mĆ©thode OSBD et je vous en parle

GĆ©rer les conflits en trouvant les bons mots, cā€™est ce que prĆ©conise la mĆ©thode OSBD. Cet acronyme renvoie Ć  Observation, Sentiment, Besoin et Demande, les 4 Ć©tapes clĆ©s Ć  respecter pour gĆ©rer ses Ć©motions et les sources de stress dans nā€™importe quelle situation. Que ce soit pour rĆ©soudre un diffĆ©rend familial, une dispute de couple,

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Demander

DĆ©coration salon : mes astuces pour en faire un nid douillet !

Quā€™il soit petit ou grand, le salon reste une piĆØce de vie par excellence. Vous y passerez une grande partie de votre temps. De jour comme de nuit, cette piĆØce est toujours sollicitĆ©e. Cā€™est souvent lĆ  que lā€™on passe les soirĆ©es en famille, lĆ  quā€™on se repose aprĆØs une rude journĆ©e, lĆ  quā€™on reƧoit ses

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deĢcoration salon

Faut-il laisser son enfant choisir seul ses vĆŖtements ?

ArrivĆ© Ć  un certain Ć¢ge, votre enfant commence Ć  vouloir sā€™imposer, faire les choses par lui-mĆŖme et prendre ses propres dĆ©cisions. Alors, tous les matins, cā€™est la mĆŖme rengaine : votre enfant veut choisir ses vĆŖtements de la journĆ©e. Vous nā€™ĆŖtes pas toujours dā€™accord avec ses choix. Et cā€™est lā€™une des principales sources de conflits entre

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laisser son enfant choisir ses veĢ‚tements