Bien-être

Méditation guidée pour réduire l’anxiété : votre alliée bien-être

Vous êtes stressée, anxieuse et cherchez une solution pour vous détendre ? La méditation guidée pourrait être la réponse à vos besoins. Dans cet article, je vais partager avec passion tout ce que j’ai découvert sur cette thématique du bien-être, qui a grandement amélioré ma vie de femme active et multitâche. Pourquoi la méditation guidée ? La …

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Une femme assise par terre dans un salon.

Clémentine et prise de poids : démêler le vrai du faux

Les clémentines, ces petits agrumes juteux et sucrés, sont très appréciées par les amateurs de fruits. Mais une question revient souvent sur les lèvres des femmes soucieuses de leur ligne : les clémentines font-elles grossir ? Dans cet article, nous allons examiner les propriétés nutritionnelles de la clémentine et tenter de répondre à cette question. …

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Clémentines

Le salsifi, un légume allié minceur ou responsable de prise de poids ?

Dans notre quête perpétuelle pour adopter une alimentation équilibrée et maintenir un poids santé, il est essentiel de connaître les valeurs nutritionnelles des aliments que nous consommons. Le salsifi, ce légume racine souvent oublié, suscite des interrogations quant à son impact sur la silhouette. Alors, le salsifi fait-il grossir ? Décryptons ensemble ses propriétés et …

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Salsifi

Airelle et prise de poids : Mythes et réalités

Nous sommes régulièrement confrontées à des questions concernant l’alimentation et la santé. Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet qui fait souvent débat :  “L’airelle fait-elle grossir?” Qu’est-ce que l’airelle ? L’airelle est une petite baie rouge ou bleue issue du genre Vaccinium. Ces fruits sont également appelés myrtilles, canneberges ou airelles rouges selon les régions. L’airelle …

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Airelles

Vous cherchez une idée de date originale? : soirée pizza avec votre amoureux !

Vous cherchez une idée originale et romantique pour passer une soirée mémorable avec votre moitié ? Ne cherchez plus, nous avons la solution ! Laissez-vous tenter par une nuit à faire des pizzas ensemble. C’est un plan à la fois convivial, gourmand et amusant qui vous permettra de partager un moment de complicité tout en …

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soirée pizza en amoureux

Le masque anti-âge au louban : un secret de beauté ancestral

Depuis des siècles, les femmes du monde entier cherchent à préserver leur jeunesse et leur beauté en utilisant des produits naturels. Parmi ces trésors que nous offre la nature, le louban, également connu sous le nom d’encens ou oliban, est une résine aux propriétés exceptionnelles pour la peau. Dans cet article, vous découvrirez les bienfaits …

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effet anti age

Les merveilleux bienfaits de l’oliban

L’oliban, également connu sous le nom d’encens, est une résine séchée obtenue à partir des arbres du genre Boswellia. Utilisé depuis des siècles pour ses propriétés médicinales et spirituelles, l’oliban recèle de nombreux bienfaits pour la santé grâce à ses composés actifs tels que les acides boswelliques. Dans cet article, nous allons explorer les diverses …

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Oliban

Protéger sa peau pendant la grossesse : le guide ultime de la crème solaire

Quand on attend un heureux évènement, prendre soin de soi et se protéger du soleil devient une priorité. En effet, pendant la grossesse, la peau est plus sensible aux agressions extérieures et notamment aux UV. Dans cet article, je vous explique pourquoi il est essentiel d’utiliser une crème solaire adaptée et comment bien choisir celle …

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Une femme enceinte est assise sur un rebord de fenêtre.

L’art du maillot parfait avec l’épilateur à lumière pulsée

Dans la quête de perfection et d’esthétisme, l’épilateur à lumière pulsée pour le maillot gagne en popularité. Aujourd’hui, nous vous invitons à explorer ce sujet avec transparence et respect, toujours dans un esprit de communication. Comprendre la technologie IPL La technologie IPL, ou Lumière Pulsée Intense, permet une épilation semi-permanente qui séduit de plus en …

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femme en maillot de bain

Ce danger peu connu peut ruiner vos cheveux !

Coucou c’est vic 🙂 . Aujourd’hui, nous allons aborder un sujet qui concerne la santé de nos cheveux : quels sont les risques d’un shampoing périmé sur des cheveux sensibles ? Il est essentiel de connaître ces dangers pour éviter toute complication. Risques liés à l’utilisation d’un shampoing périmé Il faut savoir que les produits …

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femme se tenant les cheveux