Également appelée acupressure ou digitopuncture, l’acupression est issue de la médecine traditionnelle chinoise. C’est un procédé thérapeutique qui consiste à appliquer une pression douce et ferme avec un doigt sur les méridiens du corps. Ils sont situés sur certaines zones du corps, notamment au niveau du pied. La pression de ces points procure de nombreux […]
Points d’acupression au pied : comment ça marche ? Read More »
La cruralgie est un trouble neurologique dû à une atteinte radiculaire du nerf fémoral. Elle se traduit par une vive douleur débutant au bas du dos et irradiant jusqu’au bord du pied, en passant par la cuisse et le genou. Parfois, les deux jambes sont atteintes aux mêmes moments. Si vous souffrez régulièrement de la
Cruralgie : un tapis d’acupression peut-il aider ? Read More »
Les nuages effacent peu à peu le soleil de l’été et vous craignez déjà pour votre bronzage acquis difficilement sur la plage le mois dernier ? Découvrez comment le conserver le plus longtemps possible. Hydrater votre peau L’hydratation de votre peau ne sert pas uniquement à calmer les rougeurs du soleil. En hydratant régulièrement, votre
Comment conserver son teint bronzé pour l’hiver ? Read More »
À cours de dissolvant pour enlever votre vernis ? Pas de panique, il existe différentes astuces. Le déodorant en spray, la laque, l’alcool à 90 pour les plus connus. Le vernis à ongles, le top coat, le jus de citron pour les plus surprenantes. Les astuces pour enlever le vernis des ongles sans dissolvant Commençons
Comment enlever son vernis sans dissolvant ? Read More »
French manucure, Nail Art, la mode est aux ongles longs. S’ils ne grandissent que de 5 millimètres par mois, il est possible de leur donner un petit coup de pouce. Remèdes de grands-mères, alimentation équilibrée, soins quotidiens, huiles essentielles, voici comment faire pousser ses ongles rapidement. Les produits naturels Nos grands-mères ont du talent et
Comment faire pousser ses ongles rapidement ? Read More »
Si vous cherchez quelle huile fait pousser les cheveux, tout est dans la nature. Celle qui sait reconnaitre les vertus, jouira des bienfaits. Grâce aux différentes huiles citées dans cet article il est à la portée de toutes et tous d’avoir une belle crinière grâce à la croissance et la repousse de vos cheveux. Faisons
Quelle huile fait pousser les cheveux ? Read More »
Faire ses cosmétiques maison est avantageux sur tous les plans : ils sont moins chers, plus sains et adaptables à vos besoins. Bref, c’est à la fois Econo et Ecolo. Mais se lancer dans leur préparation peut paraître compliqué, car il faut trouver une recette pour chaque cosmétique et acheter les produits nécessaires. Heureusement, la
Les ingrédients indispensables pour faire ses cosmétiques maison Read More »
Les mouvements quotidiens comme le sourire, le froncement des sourcils et la mastication donnent à vos muscles faciaux un entraînement majeur. Et tout comme votre corps profite d’un bon massage après une séance de sport, votre visage profiterait grandement d’un massage après une longue journée. En fait, les séances d’entraînement facial ont grimpé en flèche
Comment se faire un massage facial efficace à la maison ? Read More »
Le maca est une plante qui pousse dans les conditions climatiques extrêmes des hauts plateaux de la cordillère des Andes. Disposant de diverses vertus, elle est très prisée. Certains l’utilisent pour ses propriétés aphrodisiaques, d’autres s’en servent pour profiter de son effet de résistance à la fatigue physique. En tout cas, c’est ce que nous
Maca du Pérou : Les propriétés et vertus de ce miracle des Incas ! Read More »
Hippocrate disait “Que ton alimentation soit ta seule médecine”. Et il avait raison ! Si vous avez le moral dans les chaussettes, oubliez les antidépresseurs, et tournez-vous tout simplement vers l’alimentation. Certains aliments contiennent des nutriments qui permettent de libérer de la dopamine et de la sérotonine, deux hormones qui contribuent à votre bonheur. Alors,
5 aliments à consommer pour se sentir mieux Read More »
