Salut les filles, c’est Annaelle ! Aujourd’hui, je vous parle de ma thématique préférée : le lifestyle zéro déchet. Vous êtes nombreuses à vous demander comment débuter dans le zéro déchet et je suis là pour vous donner quelques astuces et conseils pour vous lancer dans cette aventure passionnante et écolo.
Comprendre la démarche zéro déchet
Pour pouvoir adopter un mode de vie zéro déchet, il faut d’abord comprendre ce que cela signifie. Le zéro déchet est une démarche qui vise à réduire au maximum nos déchets afin de préserver notre planète. Cela passe par des gestes simples du quotidien, comme acheter ses aliments en vrac, utiliser une gourde réutilisable ou encore privilégier les objets durables et réparables. Sachez qu’il n’est pas nécessaire de viser la perfection ; chaque petit geste compte et vous permettra de faire évoluer votre consommation vers un mode de vie plus responsable.
Les 5 « R » pour bien débuter dans le zéro déchet
Commencer sa transition zéro déchet peut sembler intimidant lorsque l’on ne sait pas par où commencer. Pourtant, il suffit de suivre les 5 “R” pour se créer un mode de vie plus écologique :
- Refuser ce dont on n’a pas besoin (flyers, sacs plastiques, goodies inutiles…).
- Réduire notre consommation et éviter les achats impulsifs.
- Réutiliser les objets qui peuvent l’être au lieu de les jeter.
- Recycler correctement nos déchets.
- Enfin, composter ou valoriser nos déchets organiques pour leur donner une seconde vie !
Armez-vous de motivation et essayez d’adopter ces 5 “R” au quotidien pour un lifestyle zéro déchet réussi. Maintenant que vous avez les bases, je vais vous donner quelques conseils pratiques à mettre en place pour bien débuter dans le zéro déchet.
Faites le plein de contenants réutilisables
Pour limiter les emballages jetables, investissez dans des contenants réutilisables :
- Optez pour un sac cabas en tissu lorsque vous faites vos courses, cela vous permettra de remplacer les sacs plastiques du supermarché.
- Utilisez des bocaux en verre pour stocker vos aliments secs achetés en vrac. Ils sont esthétiques et pratiques, vous pouvez également les utiliser pour transporter votre déjeuner.
- Privilégiez la gourde réutilisable aux bouteilles en plastique jetables. Vous allez non seulement faire des économies, mais aussi limiter votre production de déchets.
Le bonus : customisez vos contenants !
N’hésitez pas à personnaliser vos contenants pour les rendre plus fun et faciles à retrouver. Vous pouvez par exemple coudre des motifs sur votre sac cabas ou décorer vos bocaux avec des stickers amusants. Laissez libre cours à votre créativité et rendez cette démarche encore plus agréable !
Repensez vos habitudes alimentaires
Pour bien débuter dans le zéro déchet, il est important de revoir notre façon de consommer :
- Achetez vos aliments en vrac. De nombreux magasins proposent désormais des rayons vrac où vous pouvez acheter la quantité dont vous avez besoin sans emballage inutile.
- Cuisinez maison ! Cela vous permettra de limiter les emballages et les produits transformés souvent très nocifs pour l’environnement. C’est aussi meilleur pour la santé et économique !
- Adoptez les produits locaux et de saison. Ils ont généralement moins parcouru de kilomètres pour arriver jusqu’à vous, ce qui représente un impact environnemental moindre.
Le petit truc en plus : penser à apporter ses propres contenants chez les commerçants
Lorsque vous allez chez le boucher, le fromager ou même au restaurant, demandez-leur de mettre vos aliments directement dans vos contenants réutilisables. La plupart des commerçants sont déjà bien sensibilisés à la démarche zéro déchet et seront ravis de vous accompagner dans cette aventure.
